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产检时胎儿偏小怎么办呢?不妨试试这几个小妙

时间:2019-05-26 15:12来源:未知 作者:admin 点击:
小彤的预产期是在10月份,就在前几天去做孕检的时候,医生告诉她胎儿偏小,这让她很是郁闷,明明自己的食欲不错,而且在婆婆的照顾之下,自己的饮食也比较正常,为什么还出现

  小彤的预产期是在10月份,就在前几天去做孕检的时候,医生告诉她胎儿偏小,这让她很是郁闷,明明自己的食欲不错,而且在婆婆的照顾之下,自己的饮食也比较正常,为什么还出现了这种情况呢?是不是自己营养不良,或者自己吃不够所导致的呢。所以在检查完之后就会开启各种开补模式。产检时胎儿偏小怎么办呢?

  很多女性朋友怀孕之后,如果发现胎儿过小,第一反应就是营养不良所导致的,其实胎宝宝偏小的原因有很多。比如粗心的女性朋友记错自己的末次月经时间。我们知道怀孕之后医生会根据末次月经时间来推算预产期,从而得知女性的怀孕周期,但是有些孕妈在怀孕之前,月经周期就比较紊乱。这样可能就会导致算错孕周,从而在孕检的时候发现胎宝宝比较小。

  若母亲的身材比较娇小,那么怀孕之后小宝宝的身材可能也会偏小,宝宝体型偏小并不代表宝宝营养不良,所以怀孕之后,只要孕妈在怀孕期间,注重自己的饮食膳食均衡,科学搭配,小宝宝体积偏小,可能与遗传因素有一定的关系。

  怀孕之后受体内激素水平的影响,女性朋友可能会出现恶心呕吐等食欲不振的现象,这样在一定程度上可能就会降低孕妈的食欲,从而导致孕妈出现营养不良的现象,也有一些女性朋友比较喜欢吃素食,不爱吃肉食或者蛋类的食物,长期这样不仅容易导致身体缺乏营养素,而且也容易出现宝宝营养不良的现象。

  在日常生活中相信很多女性朋友也会遇到这样的问题,就是怀孕之后自己的食欲也增加了,而且自己的体重也增长了,但是在产检的时候,却发现胎儿体积还是偏小,之所以出现这个现象,可能是胎盘给胎宝宝输送的营养物质比较少,导致胎盘吸收功能不好所引起的胎儿营养无法吸收。若胎儿体积偏小,可能会对胎儿发育带来一定的影响,所以孕妈不妨在医生的指导之下进行调解。

  怀孕期间在做孕检时,若胎儿偏小,孕妈不妨精准自己的月经周期,而且也可以根据胎儿的大小来判断孕周期,在怀孕期间一定要注重补充营养,而且尽量不要暴饮暴食,讲究科学膳食营养搭配,对胎儿发育有一定的帮助,孕妈在怀孕期间要多吃一些蛋类,鱼肉或者动物的内脏等,也有助于保持体内的营养均衡。而且怀孕之后,孕妈定期做彩超检查,也有助于确定自己的预产期。也可以根据宝宝的胎动和自身的情况来了解腹中胎儿的健康发育情况。

  很多女性朋友在家安心养胎的过程中,会选择经常玩手机,这样可能就会减少睡眠的时间,从而不利于腹中胎儿健康发育,导致胎儿体积变小,所以怀孕期间孕妈若早睡早起养成规律的作息习惯,而且适量的做一些有氧运动,尤其是在夏季,适量的散散步有助于促进孕妈的食欲,对于促进胎儿体积的增大也有一定的关系。

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