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美孕:试管婴儿移植后女性朋友该注意什么

时间:2019-06-01 05:30来源:未知 作者:admin 点击:
历经千辛万苦终于要见到曙光了,许多准妈妈在移植前后都很紧张,感觉怎么都不对,今天就来讲讲试管移植后的准妈妈应该注意的事项。 健康的胚胎在成功移植到母亲子宫之后,女性饮食

  历经千辛万苦终于要见到曙光了,许多准妈妈在移植前后都很紧张,感觉怎么都不对,今天就来讲讲试管移植后的准妈妈应该注意的事项。

  健康的胚胎在成功移植到母亲子宫之后,女性饮食应以清淡营养为主,不能出现饥一餐,饱一餐等不良饮食习惯,尤其是不能碰烟、酒、咖啡等不利于胎儿健康发育的食物,好是少吃或是不吃辛辣食物和油炸类食物,这些对胎儿的健康发育都有一些影响。还有像生冷食物之类好是不吃或是少吃,以保障胎儿的健康成长和发育。

  要多吃蔬菜可以保持大便通畅,如果有便秘现象不要硬解大便,等到有便意时再解。

  准妈妈在移植后的48小时内不宜过多走动,好是平躺休息。起床等动作要轻缓,不要在床上大力翻身或大力起床,起身时先侧身用手支撑身体再起来,48小时之后可以斜靠在床上(角度小于45度),少看或是不看电视,不玩手机和电脑。适当多喝水,不要因为紧张就憋尿,尽量不能过于劳累,尤其是大动作的劳累更是不宜,养成良好的睡眠和饮食习惯。

  对于每个做试管婴儿的女性来说,她们多少都是有着一定的心理压力的,在成功移植之后更是有些担心,如果不能做到情绪稳定的话,对健康怀孕有着很大的影响。因此,准妈妈们一定要坚强,要相信自己,鼓励自己,对自己有信心,保持愉快的心情。

  成功移植之后的头几天,准妈妈应在家静养休息。移植一周之后就可以适当活动了,活动有助于准妈妈的心情健康。像散步,听音乐之类的运动即有助于人体健康,还有助于心情放松,好是在家人或是丈夫的陪伴之下,每天散步半小时,但是像孕妇瑜伽之类的好是等到三个月之后再开始。

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